Desde muy pequeña siempre he hablado de la energía, por ejemplo la que nos conecta con los demás, muchas veces decimos que buena energía la de esa persona, o definitivamente no tenemos buena energía. Bueno, la energía aplica para todo, desde el simple hecho de respirar.

Todos los seres humanos pensamos todo el tiempo, los pensamientos son manifestaciones de energéticas, que pueden hacernos recordar elementos del pasado,  recrear posibles escenarios del futuro, hacernos soñar con intensiones como también aparecen los miedos, la ansiedad y las frustraciones. 

Cuando reconoces te das cuenta que no vale la pena seguir cargando con cosas que te hacen más pesada el alma, te enferman y te bloquean, para eso hay que soltar, para que la energía fluya y es en esa parte que lograras alcanzar lo que deseas. 

Practicando meditación, yoga, desarrollando tu espiritualidad sentirás libre de equipaje.